Araştırma, iş stresinin ya da işini kaybetme korkusunun ve bu nedenle güvensiz hissetmenin beyin sağlığı için en büyük tehlike olmadığını gösteriyor. Bulgulara göre asıl risk, iş hayatından kopmakta yatıyor. Çalışmaya devam ederken belirsizlik yaşamak değil, çalışma hayatının dışında kalmak bilişsel sağlık açısından daha büyük bir tehlike olarak öne çıkıyor.
Kadınlarda erken emeklilik ve bilişsel bozukluk riski
İncelenen kadın bireyler arasında 50'li ve 60'lı yaşlarında erken emekli olan ya da işgücünden uzun süre uzak kalanların, yıllar sonra hafif düzeyde bilişsel bozukluk veya demans tanısı alma olasılığı neredeyse iki kat daha yüksek çıktı. Bu sonuç, çalışma hayatından erken kopuşun ilerleyen yıllardaki bilişsel sağlıkla ilişkili olduğuna işaret ediyor.
Erkeklerde belirleyici olan “istikrarsız” çalışma geçmişi
Erkeklerde ise en belirgin risk faktörü “istikrarsız” çalışma geçmişi oldu. Sürekli iş değiştiren veya çalışıp ara veren erkeklerde bilişsel bozukluk olasılığı iki kat artarken, düşünce testlerinde de daha düşük puanlar görüldü. Yani erkeklerde riski belirleyen, işten tamamen ayrılmak kadar çalışma düzenindeki süreksizlik oldu.
İşini kaybetme korkusu beklenenin tersine sonuç verdi
Çalışmanın en şaşırtıcı sonuçlarından biri, işini kaybetme ihtimalinden sürekli endişe duyan ancak çalışmaya devam eden kişilerin bilişsel düşüş göstermemesi oldu. Hatta bu gruptaki kadınların, güvenli işlerde çalışanlara kıyasla daha düşük bilişsel bozukluk oranına sahip olduğu gözlemlendi. Bu veri, iş güvencesizliğinin tek başına beyin sağlığı için belirleyici bir tehdit oluşturmadığını ortaya koyuyor.
Araştırmanın ortaya koyduğu tablo
Bulgular bir arada değerlendirildiğinde, çalışma hayatından kopmanın iş stresinden daha büyük bir risk taşıdığı görülüyor. Kadınlarda erken emeklilik ve işgücünden uzun süre uzak kalma, erkeklerde ise sürekli iş değiştirme veya çalışıp ara verme biçiminde kendini gösteren bu kopuşlar, yıllar sonra hafif düzeyde bilişsel bozukluk ya da demans tanısı olasılığını artırıyor. Buna karşılık işini kaybetme endişesi taşısa da çalışmayı sürdürenlerde bilişsel düşüş görülmemesi, çalışmaya devam etmenin koruyucu bir etkisi olabileceğine dair dikkat çekici bir sonuç olarak öne çıkıyor.
Sıkça Sorulan Sorular
Araştırmaya göre beyin sağlığı için en büyük tehlike nedir?
Araştırma, iş stresi veya işini kaybetme korkusunun ve bu nedenle güvensiz hissetmenin beyin sağlığı için en büyük tehlike olmadığını gösterdi. Buna karşılık iş hayatından kopmanın daha büyük bir risk taşıdığı belirtiliyor.
Erken emekli olan kadınlarda ne gözlemlendi?
50'li ve 60'lı yaşlarında erken emekli olan veya işgücünden uzun süre uzak kalan kadınların, yıllar sonra hafif düzeyde bilişsel bozukluk veya demans tanısı alma olasılığı neredeyse iki kat daha fazla çıktı.
Erkeklerde en belirgin risk faktörü hangisi oldu?
Erkeklerde en belirgin risk faktörü “istikrarsız” çalışma geçmişi oldu. Sürekli iş değiştiren veya çalışıp ara veren erkeklerde bilişsel bozukluk olasılığı iki kat artarken, düşünce testlerinde de daha düşük puanlar görüldü.
İşini kaybetme korkusu yaşayan ancak çalışmaya devam edenlerde sonuç ne oldu?
İşini kaybetme ihtimalinden sürekli endişe duyan ancak çalışmaya devam eden kişilerin bilişsel düşüş göstermediği görüldü. Hatta bu gruptaki kadınların, güvenli işlerde çalışanlara kıyasla daha düşük bilişsel bozukluk oranına sahip olduğu gözlemlendi.
Araştırmanın en şaşırtıcı sonucu hangisi olarak öne çıktı?
Çalışmada en şaşırtıcı sonuçlardan biri, işini kaybetme ihtimalinden sürekli endişe duyan ancak çalışmayı sürdüren kişilerin bilişsel düşüş göstermemesi oldu. Bu gruptaki kadınlarda bilişsel bozukluk oranının güvenli işlerde çalışanlara göre daha düşük çıkması da dikkat çekti.
